在夏天爱上白茶

发布时间:2020-05-09 16:21:11   来源:曙光健康网    
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白茶具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的的品质特点。属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊珍品。

为什么夏天要喝白茶?

夏季属阳气最旺盛时节,事后阴气开始滋生,泛起阴阳交替现象,此时人的身体很是容易受病侵。这个时候很是需要注意阴阳和谐、保阳养阴。既要顺应夏季阳盛于阴的特点,注意掩护阳气,也要注重“夏至阴生”,休养滋阴。

喝白茶,是夏季养生之道

在高温、闷热、湿润的炎炎夏日,人的生理性能很容易受到影响。经常体现为:

消化功效相对削弱;

失水过多;

容易燥热;

易中暑;

肠胃不适;

以及伤风、空调病等等其他问题。

喝白茶,可以有效缓解以上症状。

如我们发现,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。这是因为白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。

白茶的泡法

1、杯泡法

适合一人独饮,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g白茶,用95度以上开水,先洗茶温润闻香,再用开水直接冲泡白茶,冲泡时间凭据小我私家口感自由掌握。

2、盖碗法

适合二人对饮,取3g白茶投入盖碗,用95度以上开水洗茶温润闻香,然后像功夫茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次递减,这样能品到白茶的清新口感。

3、壶泡法

适合三五人雅聚,大肚紫砂壶茶具最佳或大容量飘逸杯,取5-6g福鼎白茶投入其中,用约95度以上开水洗茶温润闻香,45秒后即可品饮,特点:毫香醇厚。

4、大壶法

适合群体共饮和长时间饮用,取10-15g白茶投入大瓶瓷壶中,用95度以上开水直接冲泡,喝完蓄水,白茶具有耐泡,长时间弃捐,口感依然淡雅醇香的特点,可从早喝到晚,适合家庭夏天消暑用茶。

5、煮饮法

适合保健用途,用清水投入10g陈3年以上陈年迈白茶,煮至3分钟至浓汁滤出茶水,待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用,常用于治疗嗓子发炎退烧,治疗水土不平,口感醇厚奇特。亦有夏天冰镇后饮用别有一番风味。

饮用注意事项:

1、不宜太浓,一般150毫升的水,用5克的茶叶就足够了。

2、对于胃“热”的人可在空腹时适量饮用。胃“寒”的人,则要在饭后饮用。通常适得其反,所以适当的饮用才气发挥白茶的最大保健功效。

夏日饮茶益处多多

1、助消化

夏天高温使得人体的消化功效削弱,吃油腻的工具容易积食,不用化,而品茗可以起到很是好的助消化功效。饭后半小时开始适当的饮用一些茶水,可以很好的资助肠胃消化。

2、防中暑

炎炎夏日,许多人喜欢饮用冷饮,但夏天喝冷饮对身体的伤害大,很容易在冷热之间中暑。用茶水取代冷饮,可以很是有效的降低和制止中暑。

3、利尿散热

夏天实在太闷热了,冷饮只能治标不治本,而且还存在潜在的危害。然而,品茗,喝的时候虽然是热的,可是几杯事后,瞬间就舒爽啦!因为随着汗液的排挤,不仅可以散热,还可以排毒养颜。真的是一举两得!

白茶最主要的特点是毫色银白,素有“绿妆素裹”之美感,这白毫的用处可不仅是悦目,还能起药理作用。它的主要身分是氨基酸,能为茶叶带来一种奇特的“毫香”,如雨后草地一般鲜灵,带着淡淡的回甘。

新茶和老茶,哪种更好?

这是一个灵活选择题

买新茶老茶都可以

买新茶还是买老茶

已然成为茶友购置白茶时遇到的常见问题

一如买白茶是买散茶还是饼茶一般

需要凭据小我私家情况选择

所谓各花入各眼,新茶、散茶也是一样

需要从实际情况出发

新茶那里好?

新茶的好总结来说有2点:

1、营养价值高

2、收藏空间大

营养价值高

白茶的营养物质主要指:氨基酸、茶多酚等物质。

这些营养物质在新茶状态下最为富厚,随着年限的增长,这些营养物质会发生变化。

收藏空间大

白茶新茶的收藏空间与第一点“价钱”密不行分,存新茶喝老茶已经成为不少茶友的饮茶习惯。新茶价钱透明,不少茶友会选择购置新茶自己储存。

老茶那里好?

老茶的好总结来说有2点:

1、药用价值高

2、老茶养生功效齐全

药用价值高

一年茶,三年药,五年宝。

是对白茶药用价值的高度总结,老茶经由岁月的沉淀,药用价值被放大。

对于那些想要购置白茶养生的茶友来说,喝老茶是最现成的方法。

在福鼎当地,陈年的福鼎白茶被用作治疗麻疹的仙丹。

不少百年药店更是有珍藏白茶的习惯;在马来西亚等东南亚地域更是将白茶做药引。

养生功效齐全

老茶的养生价值已被广泛熟知,中医药理证明,白茶性清凉,消热降火,消暑解毒,具有治病之功效。

总结来说,老白茶的养生功效主要有:

1、降三高

2、消炎杀菌

3、护眼

4、美容

综上所述,新茶老茶各有其好

白茶的生存方法要求一般可以归为以下几点:

1.常温生存。白茶生存的理想温度在4℃-25℃,也就是常温生存即可,无需冷藏。

2.要求装茶的密封袋或容器无毒、无异味、防潮。

3.生存的情况要求无异味、无臭、无毒。

愿用一杯白茶

完美陪同着您渡过今年夏天!

图说天下

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