夏天手脚冰凉,应该这样正确调治!

发布时间:2020-06-30 10:49:53   来源:曙光健康网    
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夏天天气很热,除了出汗后自动体温调治,但有一部门女性一年四季都是手脚冰凉,夏天天热,手脚都和冰棍一样冰凉冰凉。是不是身体泛起问题了?体虚?肝气郁结?

别人气血充盛,足以温煦身体的每一个角落,而有的人体虚,手脚是末了,容易失温。这种情况下,如果女性还泛起痛经,就一定要实时就医调治治疗下了!

中医认为,手脚酷寒比力常见的分气血虚、血虚寒凝、脾肾阳虚等。气血一能温煦身体,二也是毗连全身的介质,所以一旦气血虚了,手脚这些身体的末了自然会冷。

血虚寒凝则是很是常见的一类情况,往往病人本体血虚,又由于受凉、饮冷等,造成寒邪凝聚于经脉之间,很容易形成手脚冰凉。

一受凉就痛经的女性,往往是这种情况。

脾肾阳虚,全身容易冷的原因是,脾肾是一身之基础,职位相当于汽车的发念头,大树的基本。

一般脾肾阳虚,在夏天的时候,如果没有陪同湿热的症状,艾灸有比力好的效果,如艾灸穴位:关元穴、足三里、涌泉穴、曲池穴等(注意孕妇等特殊人群,不要盲目艾灸)。如果有湿热,需要实时就医辨证论治后祛湿热,接着再艾灸归元等。

现在许多人其实都不是上述情况的体虚,许多都是阳气富足的“手脚冰凉”。当肝气郁结时,特别是高考生高考,紧张后导致自己的手脚冰凉,面目苍白,冒冷汗,这是因为紧张导致的肝气郁结。

这种很好判断,就是身体不冷,脸热乎乎,还喜欢用冰凉的手给脸降温。这就类似明显井里有水,可是送不到远处,说明阳气富足,却被气机阻滞,降阳气暂时阻隔不能遍布末了,导致的手脚冰凉。

可能有许多人因肝气郁结而冷,但不懂,效果听信诽语,误用了许多补品,反而加重症状,形成恶性循环。此时,可以找医生开适合的中药当茶一样泡,使人体气机顺畅循环,到达治愈手脚不冰凉的效果。

其实,另有一种叫“热厥”,也就是实热体现出来的手脚冰凉。

《卫生宝鉴·厥逆》曾记载:“其证或畏热,或渴欲饮水,或扬手掷足,急躁不得眠,大便秘,小便赤。”

这也就像一个内里充满热气的气球,当热气一直往上蒸腾,扶摇直上九万里,自然手脚就冰凉了,也就是阳气上冲不能沉降导致的手脚冰凉。

在中医里,这种症状可以刮痧+中药内服方式调治,或者针灸,治疗方式可以有许多种,可是小我私家情况都要医生辨证论治后举行对症治疗,而不是盲目自己吃药捣鼓等等。

本文泉源于网络。

图说天下

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