糖尿病患者,选对鞋子很重要!以防神经损伤,脚部截肢,千万别大意!

发布时间:2020-05-23 22:16:17   来源:曙光健康网    
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审阅者: 杨旭斌(中山大学隶属第三医院)

1990年,当23岁的帕特里克(Patrick Marshall)被诊断为患有糖尿病时,他并没有感应很是惊讶。他的父亲患有糖尿病,祖父也是。

他知道运动对控制血糖十分关键,因此,帕特里克在注重康健饮食的同时,也开始举行日常步行磨炼,以资助控制糖尿病。

即便如此,在被诊断为糖尿病的20年后,帕特里克的腿部和脚部仍开始泛起神经损伤和感受丧失等症状。不外,他还是坚持定期步行。

之后的一天,当他淋浴后,正在擦干身体时,发现自己左脚脚掌上有一个看起来像是疖子的工具。“一开始我想,哦,它会自己消失的,但两三天已往了,情况反而恶化了。”帕特里克回忆道。

一、选对鞋子很重要

帕特里克去看了医生,医生告诉他,脚上的肿块实际上是溃疡,已经熏染了,而且熏染正在扩散。如果他再等下去,就不得不接受脚部截肢。

幸运的是,医生最后只切除了帕特里克一根脚趾上的一块小骨头。

但为了预防危险性溃疡再次发生,帕特里克的医生把他转到了足科医生凯瑟琳(Katherine M. Raspovic)处,凯瑟琳为帕特里克量身定制了鞋子和鞋垫,以掩护其双脚。“选对鞋子就可以发生如此大的影响,这似乎有点可笑。” 凯瑟琳说。

图片泉源:站酷海洛

二、鞋子有什么差异?

只管糖尿病已经成为一种常见病(凌驾9%的美国人患有糖尿病),但糖尿病患者也不十分相识这种疾病可能对自己的双脚造成什么影响。

如果没有获得很好的控制,糖尿病可能造成神经损伤和血流量淘汰,而这两者都市导致足部感受丧失。

也就是说,就算鞋子里有一块石头、硬币、甚至一团袜子,也不会感受到这些工具正在摩擦自己的皮肤。

随着时间的推移,就可能形成有熏染风险的水疱或溃疡。

更糟糕的是,神经损伤会导致脚部形状的改变。“在过紧的鞋子里,脚趾会发生弯曲和蜷曲,挤成一团,你绝不应该在鞋子不舒服时想着去适应鞋子。”凯瑟琳说。

三、选合脚的鞋子

那么,到底怎样的鞋袜才“适合”糖尿病患者呢?岂论穿什么样的鞋袜,或是在那里购得的这些鞋袜,糖尿病患者的鞋子和鞋垫都应当切合以下4个条件:

缓解脚部压力;

淘汰对脚底的打击,并限制脚在鞋子内从一侧到另一侧的移动水平;

对任何脚部或变形的脚趾都能提供支持,并起到稳定作用;

防止脚枢纽的移动。

凯瑟琳医生认为,应当购置为脚趾留出足够空间的鞋子,脚背上方和脚掌下方也要有足够的空间,同时,鞋子的宽度也很重要。

脚部最宽的部位应当正好位于鞋子最宽的位置,宽度还要易于调治,以防脚部发生肿胀。

图片泉源:站酷海洛

定制鞋子:

凯瑟琳同时还建议,选择或定制为鞋垫留出分外空间的鞋子。

许多足科医生可以通过为脚部制作倒模来定制鞋子,如果制作不了,足科医生也可以为患者先容能定制鞋子的公司。就算医生为患者准备了一双定制的鞋垫,也不要以为它适合所有鞋子。

“不能想固然地拿着鞋垫到商场去买鞋子,鞋垫可能放不进去,也可能并不适合放入高跟鞋或细跟鞋中。”凯瑟琳说。

四、恒久照顾护士

和糖尿病自己一样,糖尿病引发的足部病症也是恒久疾病,它们不会随着时间的流逝而消失。

凯瑟琳医生认为,纵然血糖已经获得了控制,还是应该天天检查自己的脚,并修剪脚趾甲、天天洗脚,而且始终穿着鞋袜。

此外,凯瑟琳说,患者应当找到足科医生,这样才气全盘掌握自己的情况,并尽早发现问题。

帕特里克就是这样做的,他说自己很兴奋能实时发现自己需要定做鞋袜。

帕特里克说:“糖尿病患者需要向足病治疗师咨询,这很重要。现在,我能和其他人一样正常地四处走动了,而且,我的步行距离也没有受到什么限制,我可以做任何事。”

图片泉源:站酷海洛

*本文内容为康健知识科普,不能作为详细的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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