买通“眉心”,百病难侵!

发布时间:2020-08-26 17:01:34   来源:曙光健康网    
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通常我们头晕、疲惫、头痛的时候,往往会情不自禁地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感受舒服许多。

您可别小看这个行动,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的焦点:眉心。

印堂穴是人体腧穴之一,出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,属于经外奇穴。古代额部两眉头之间为“印堂”,昔人常于此处点染红点,以显示貌美,穴位于其中,故名。印堂的位置是膀胱经、胃经和任脉搜集之处。

中医认为印堂穴具有清头目、通鼻开窍、宁心安神的功效。临床当中印堂穴主要用于治疗鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病,还可用于治疗失眠、忘记等神志病症,对于眼部疾病、头痛、头晕等头部疾病也具有不错的治疗效果。

印堂穴位于额部,当两眉头之间。刺激印堂穴可以接纳按揉的方式,将食指、中指并拢,用两指的指腹用力揉按印堂穴2-3分钟,天天坚持,可以有效地治疗头痛、头晕等病症,经常刺激印堂穴可以清头明目,缓解鼻部干燥,保持鼻腔湿润。

艾灸的方式也可以用于刺激印堂穴,将艾条点燃置于印堂穴穴位上,距离穴位皮肤2-3厘米处举行施灸,以穴位皮肤温热但无显着灼痛感为度。天天一次,可以治疗失眠、鼻炎、流鼻涕、高血压等病症。

眉心

血脂血压的人体控制点!

眉心,道家养生者将印堂穴称为“上丹田”,是人永生延年的“内丹”。中医认为:眉心人体康健最显着的指示:

《黄帝内经·灵枢·五色篇》讲:堂发黑

印堂发黑

说明人体心脏功效不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;

印堂过红

代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;

印堂发黄

说明人体气血不足、脾胃虚弱等。

您看,这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制,只要把这里买通了许多问题就能迎刃而解。

买通眉心,百病不侵

在中医看来,印堂泛起问题属于虚弱的病症。其实,遇到这种情况时,只要推拿一下眉心,疲劳症状就可以获得很好的缓解。

印堂穴很好找,位于脸部正面,左右眉间正中央就是印堂穴。

印堂穴的位置图

天天扯一下

买通控制点

右手的中指伸直,其他手指弯曲;

将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度;

天天早晚各揉按一次,每次约莫2至3分钟;

接纳右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法

也可接纳右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,逐日早晚各提拉50至100次。

一种胀胀的感受向两侧发散,那是阳气在打击,之后您就能感受到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。

买通了这个控制点,脑供血问题就会有改善,对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。

最后随着岐黄学社系统的学习下印堂穴吧~

功用主治

因腧穴部位多有神经漫衍,故不宜自行针灸。

功效作用

明目通鼻,疏风清热,宁心安神。

主治病证

头痛,眩晕,失眠,结膜炎,睑缘炎,鼻炎,额窦炎,鼻出血,面神经麻木,三叉神经痛,子痫,高血压、小儿惊风等。

常用配伍

目痛:印堂、攒竹、丝竹空、四白、太阳(《浅易针灸疗法》)。

鼻塞:印堂、迎香、合谷、风府、鱼际(《针灸学简编》)。

鼻渊:印堂、上星、曲差、风门、合谷(《类经图翼》)。

鼻衄不止:印堂、合谷、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨(《针灸大成》)。

头痛:印堂、太阳、风池(《针灸学》,上海中医学院编)。

头重:印堂、攒竹(《医学纲目》)。

眩晕:印堂、丝竹空、头维(《针灸医案集要》)。

两眉角痛不已:印堂、后溪、攒竹、阳白、合谷、头维(《针灸大全》)。

舌尖生疔:印堂、中指尖、百劳、承浆、少冲、少府(《刺疗捷法》)。

中风昏迷不醒:印堂、中冲、百会、大敦、合谷(《针灸便用》)。

角弓反张痧:印堂、百会、天庭、唇中央、中脘(《痧惊合璧》)。

养生保健

经常推拿印堂穴,可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉敏捷;还能预防伤风和呼吸系统疾病。

-文完-

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