“医生,我儿媳妇有身吃叶酸,我怎么也要吃啊?”医生:制止脑梗

暮年高血压患者很可能也需要服用叶酸!吴大伯今天来到我的门诊咨询:“张医生,上次找您看高血压,除了降压药,你为什么还给我开了叶酸片啊?我看我儿媳妇也吃这个药,怎么你给我开孕妇吃的药啊?”我说:“吴大伯,您血压高,同型半胱氨酸也高,这种高血压容易脑梗塞,需要增补叶酸,跟孕妇吃一样的叶酸就可以,所以我给您开了叶酸片。”文|张之瀛医生一提起叶酸,许多人首先想到的是孕妇需要吃叶酸,那是为了预防胎儿畸形。可
2020-08-05

面临糖尿病、高血压双重威胁,降压药如何选?这份攻略请收好!

高血压患者往往汇合并糖尿病。据统计,我国门诊高血压患者中,24.3%的患者合并糖尿病诊断。这其实不难明白,高血压和糖尿病的发病都与生活方式有关,当一小我私家缺乏磨炼,又吸烟喝酒,往往都是容易发生高血压或糖尿病的。值得关注的是,高血压和糖尿病对心血管等组织器官往往都有损伤作用,这样就导致患者遭受双重攻击,经常会引发严重心脏病或脑中风等疾病。因此,同时发生高血压和糖尿病时,选择合适的降压药物让血压保
2020-08-05

炎炎夏日,老人容易头晕是小事?

夏天到来,连续的高温天气不仅让人心浮气躁,更有不少老人会在这时候发生头晕等不适症状。对于这样的情况泛起,有些人可能以为只是无足轻重的小毛病,休息一下就好了,然而事实果真如此吗?盛夏炎热,血管扩张,暮年人血压颠簸不稳定,极易泛起头晕、走路不稳等症状,因为暮年人许多都存在动脉粥样硬化,在硬化的基础上血压如果颠簸,容易泛起脑梗死也容易泛起血管的破裂,严重的话可能会危及生命。//夏季血压不稳定,对质下药
2020-08-05

天气热到要中暑?真中暑了,请这样处置惩罚

天气热到要中暑?真中暑了,请这样处置惩罚觉察中暑后,应迅速将患者抬至阴凉处,使其平卧,用凉水湿敷或全身擦浴,然后用扇子加速散热,适当给其增补含钾、钠等电解质的饮料;若中暑严重,泛起皮肤灼热、四肢湿冷、血压下降、昏厥、痉挛等,应立刻就医 。崴脚后,应该这样处置惩罚崴脚后,应停止行走,24小时内切忌热敷,可每2-3小时冰敷一次,休息时最好把脚抬高,以利于消肿;可用宽胶布、绷带把踝枢纽牢固好,增强其稳
2020-08-05

中风不只是暮年病,年轻人也要预防!

中风,医学上的学名叫脑卒中,是指脑部的血管堵塞或破裂,导致血管不能正常流入大脑而引起的一组疾病,分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两类,是发病率高、死亡率高、致残率高的一类疾病。1中风为我国高发疾病中风已成为我国第一致残原因,每年新增中风患者约200万,而且以每年8.7%的速率在增长。凭据“中国心脑血管病盛行病学协作研究组”揭晓的数据,我国卒中患者中缺血性卒中占62.4%,脑出血占27.5%,蛛网膜
2020-08-05

晒太阳可以降血压?医生:是的,还能预防心血管疾病

许多女孩子不喜欢晒太阳,不仅热,更怕被晒黑。像这样炎热的夏天,她们喜欢待在空调房里,裹着小被子睡觉。可你想过如果我们完全不晒太阳,像个吸血鬼一样生活会发生什么吗?我们人类离得开阳光吗?晒太阳最大的利益:摄取维生素D我们都知道晒太阳可以补钙,但它不是直接补,而是资助身体生成有助于钙吸收的维生素D3。不像其他可以从食物中摄取的维生素,我们想要完全不接触阳光、只从食物里摄取身体所需的维生素D险些是不行
2020-08-05

25岁女孩被查出尿毒症,医生:这3件事做太多!

25岁的小丽是湖南人,今年刚大学结业,小丽一直比力追求外在形象,经常吃减肥药控制身材,平时口胃比力重,喜欢吃一些辛辣,高盐的食物,好比咸肉,腊肠等,之前交了个男朋侪,两人喜欢一起打游戏,熬夜通宵。最近小丽,发现自己的身体有些异常,全身乏力,头晕,食欲不振,和男朋说了,男朋侪以为是她最近太累了。一个星期后,小丽早上醒来泛起腿部、脸部的水肿,去卫生间还发现血尿的症状,男朋侪急遽带她到医院,医生经由一
2020-08-05

你不知道的高血压

什么是高血压医学上,高血压指的是收缩压大于140mmHg,或者舒张压大于90mmHg。高血压成因有许多,主要与年事、食盐、体重、遗传和情况因素有关。暮年人血压高的原因之一是由于血管弹性下降,血管壁变厚;此外,一些其他疾病也会导致血压的升高。下图所示为血管变厚导致的高血压,高血压患者血液流动时,由于血管变窄,需要更多的压力使血细胞通过,而血细胞在运输历程中有可能会遇到血管壁,对血管壁造成伤害。正凡
2020-08-05

高血压吃药控制就行?提醒:这几个行为,也是影响血压的重要因素

高血压现在是一个普遍的话题,现在我国大于60岁的暮年人患有高血压凌驾50%,而大于80岁的暮年人有90%患有高血压。且经由科学研究发现,高血压人群越来越年轻化,这是由于现在机械取代劳动力,许多年轻人在办公室事情,缺乏劳动、熬夜以及外加不康健的饮食习惯,所导致的高血压、轻微脂肪肝,因此20~30岁之间的年轻人也有不少患有高血压!高血压虽然不会直接危及到我们生命,可是其所带来其他疾病像是心脑血管疾病
2020-08-05

13岁男孩脑梗,怙恃有错吗?

近年来,由于种种原因(人口老龄化、不康健生活方式,三高等),脑梗正在成为中暮年人的隐形杀手。可是,不久前,浙江13岁男孩小田的头颅MRI和CT均显示为:多发性脑梗(中风)!脑梗,也称脑梗死或脑梗塞,又叫缺血性脑卒中。简朴地说,脑梗是供血脑部组织的血管被堵塞,引起脑部组织缺血缺氧。中国工程院院士、国家卫生康健委脑卒中防治工程委员会副主任王陇德先容:全世界90.7%的脑卒中与高血压、糖尿病、血脂异常
2020-08-05

食物中都有三高和三低,今天这个“三低”不是你们熟悉的3D哦

食物中都分为三高(高卵白、高脂肪、高热量)此类食物和三低(低糖、低盐、低热量)等食物,大家都说三低食物有益康健,其实无论“三高”还是“三低”食品都有其应有的营养价值,无论哪个多吃哪个少吃。关键是营养平衡(我们一直在前面的文章中就提示注意的平衡=康健),但营养方面针对差别的人群要有所偏重。在日常生活中食用三低食品对三高(高血压、高血脂、高血糖)人群确实是有益的,可是如果用于还在生长发育的青少年人群
2020-08-05

为啥要多吃豆制品?这些理由告诉你你

大豆及豆制品在我们日常三餐中饰演着重要角色,许多康健饮食建议中,豆制品也始终占据重要一席。豆制品真的有那么神奇吗?我们为什么要多吃大豆及豆制品呢?要掌握这些问题,首先要相识什么是豆制品。大豆包罗黄豆、黑豆和青豆。大豆制品通常分为发酵豆制品和非发酵豆制品两类。发酵豆制品有豆豉、豆瓣酱、腐乳、豆汁等。非发酵豆制品有豆乳、豆腐、豆腐干、腐竹等。为什么要多吃大豆及豆制品?是因为大豆含有富厚的优质卵白、不
2020-08-05

老人突然“闹肚子”要警惕大病来袭

疫情期间,人们所做的卫生防护措施,如居家隔离、勤洗手、饮食卫生等,不仅对新冠病毒,对一些其他具有感染性的细菌、病毒同样可以起到防护作用。正因为如此,许多人发现这个时期内伤风、腹泻的病人显着淘汰了。在这种配景下,如果突然泛起腹泻,特别是暮年朋侪,需要警惕是一些“大病”的先兆。腹泻对老人的危害很是大对于多数人来说,腹泻并非一种急症,泛起腹泻症状后要“回忆”一下自己的饮食、旅行史,询问一下一起用餐的朋
2020-08-05

暮年人和有基础疾病的人风险更高,我们可以怎么支持他们?

暮年人以及各年事阶段有糖尿病、高血压、心脏病、肺部或癌症等疾病的人在熏染2019冠状病毒病后比其他人更容易生长为重症。此外,这些人往往更难接纳小我私家掩护措施。好比说暮年人可能需要有人照顾,从而很难保持人际距离。这就是为什么每小我私家都应该接纳努力措施来掩护、支持他们。应该如何做?看图相识支持独居的老人以及有基础疾病的人支持和你一起居住的老人以及有基础疾病的人60岁以上,或者有基础疾病?如何掩护
2020-08-05

中暮年人经常有这3种感受,通常都是腰肌劳损,要高度警惕了

随着年事的增长,许多人都正在面临大病小病,有的人是患有高血压、高血脂、二型糖尿病、心脑血管疾病,另有的人是枢纽疼痛、腰痛等等,尤其是典型的腰肌劳损,和腰部肌肉组织状态离不开。一旦恒久泛起,尤其是中暮年人随着身体衰老水平加剧,身上要不肌肉组织,筋膜部位无法恢复到最初状态,腰痛情况还会接连泛起,无法到达彻底修复。那如何看自己是不是腰肌劳损呢?中暮年人经常有这几种感受,通常都是腰肌劳损,要高度警惕了。
2020-08-05

食欲不振、肌肉痉挛、脚部肿胀,5分钟资助您相识肾病症状

肾病可不是闹着玩的。凭据国家肾脏基金会解释,慢性肾病是肾功效的缓慢恶化。随着时间的推移,肾病会导致糖尿病、高血压、神经损伤、贫血和骨质疏松。在美国,预计有2600万美国人患有慢性肾病。澳大利亚肾脏康健组织表现,在澳大利亚,每分钟就有一人死于肾脏相关疾病,肾病被称为「无声杀手」。虽然这些资料可能有些恐怖,但早期发现肾脏疾病可以资助减缓疾病的希望,防止肾衰竭。这就是为什么相识肾脏疾病和功效障碍的征兆
2020-08-05

除了“三高”外,高同型半胱氨酸血症,您知道吗?

高同型半胱氨酸血症随着手机的普及,自媒体的生长,科普知识的宣传,另有真真假假的百度知识,在这信息爆炸的时代,我想,许多人张口都能说出几个能引起心脑血管疾病的高危疾病。例如“三高”,也就是高血压、高血脂、高血糖。大家可能不知道这些“高”如何导致我们的心脑血管受损,但起码是知道这些是欠好的,需要努力治疗的,可是,您知道吗,除了三高,另有许多疾病都是心脑肾等重要器官损伤的高危因素,例如高尿酸、高同型半
2020-08-05

高血压如何一步步毁掉你!

大家都知道,食盐摄入过多容易诱发高血压,主要是因为内里的钠离子。但不是说做饭时少放点盐就万事大吉了,另有许多其他食物中也含有较多的钠,它们同样是诱发高血压的元凶。钠从那里来?除了食盐外,我们吃的腌菜、肉制品、休闲食品、豆制品、蔬菜、水果等食物中也含有一定量的”钠”。所以纵然我们天天摄入”钠”量即是食用盐中的“钠”量,我们还会从其它的食物中摄入钠。我们天天吃的盐含钠量5克,但实际上,我们摄入”钠”
2020-08-05

脑梗死亡率高,2个原因难逃责任,现在就开始重视

凭据最新的研究数据讲明,我国每年新发的脑梗患者到达了200多万人!这是一种什么观点,平均每12秒就有一人被确诊为脑梗!在众多脑梗患者中,有10%会因急性脑梗发作而突然死亡,即即是获得了实时救治、病情较轻微,有50%的患者也会留下显着后遗症,这包罗了偏瘫、行动无力、失语等。而且,脑梗还具有超高的复发性,有近20%的患者,在未来的生活中还可再次病发!脑梗如此恐怖,它到底是一种什么疾病?其实所谓的脑梗
2020-08-05

为何“中风”越来越多?忠告:3类食物赶早撤离饭桌,忍住就是赢

为何“中风”越来越多?中风,又被称为脑卒中,是一种急性脑血管疾病,包罗缺血性脑卒中和出血性脑卒中。简朴来说,就是脑部血管突然发生“阻塞”或“破裂”引起的脑部损伤。俗话说,一人中风,全家受累。中风会引起身体偏瘫,失去自理能力。相关观察显示,中风人数越来越多,出现年轻化多数,与平时不良的生活习惯和饮食习惯有密切联系。忠告:3类食物赶早撤离饭桌,忍住就是赢蛋糕、汉堡等含反式脂肪酸食物蛋糕、汉堡等含有反
2020-08-05

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