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如何对付不良情绪? 刘树平主任说,在临床上,有一半以上的ED患者都长期情绪不良。许多患者总在琢磨自己的病情:是轻了,是重了,还是恶化了?反复思虑,以致饭也不想吃,觉也睡不好,结果病情反而恢复较慢。 对住院患者存在情绪问题,可针对不同情况对患者进行心理治疗,减轻其思想负担,鼓励其树立信心、战胜病魔,取得了明显效果。其实患者来治病,就想把病治好,医生也是一样。医患向着同一方向努力,病就好得快。所以,搞好医患关系非常重要。患者应安心治病,积极配合医生进行治疗,这是病情好转的促进因素。 另外,刘树平主任建议,因为良好的环境也可以改变人的压抑心情,对付不良情绪,还可以采取转移注意力的方法,转移精神上对压力的关注,营造一个欢乐的气氛。如果几个病友相互无话可说,各想各的烦心事,气氛沉闷,心情沉重,病情也恢复较慢。据临床观察,有的病室笑声不绝,有的病室却气氛沉闷,两个病室的患者病情的好转率也大不相同。 据说,去空旷的原野跑一跑,喊一喊,到歌厅去放开嗓子唱一唱,到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”,在达到释放压力的效果的同时,也能健肝健肾。
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