判断精液精子颜色，最好在性生活中使用透明、浅颜色的安全套，等射精过程完成后，先观察阴茎是否有破损出血等情况，在排除器官外伤因素后，用纸擦去安全套外的黏液，然后把套体放在白色的纸上观察颜色。一般来讲，长时间禁欲，精液可呈淡黄色，要是精液精子呈淡红色、红色、棕红色，甚至是紫褐如酱油的颜色，还带有血丝、血块，则为血精。如果长期分居的夫妇重新开始性生活，出现几次血精情况，后来便消失了，这可能跟性生活过于激烈有关，是正常的。如果不是久别，多数情况下，血精属于病理现象，当精囊腺、前列腺、射精管等排精部位出血、炎症、外伤时，都会出现精液精子颜色血红，此时需要去医院。