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男人，心情不好ED跟着来
心有灵“喜”， 事事皆通
“性”有灵犀，一点就通
这是来自一位广州的男性朋友发来的《男性健康公约》征集大赛投稿。先姑且不论它能否成为本次大赛的最终获胜条款，但它的确代表着很大一部分人的心声，其中的深沉涵义也足以引起我们对新时期男性健康标准的一番思考。
活动幕后
心情不好，“性”情难佳
《男性健康公约》征集大赛活动组委会负责人指出，此次征集大赛活动，正是在社会、经济、文化诸多因素对家庭和男性健康带来负面影响的背景下，旨在从倡导“大健康”观念出发，提倡让全社会来关注男性健康问题，解决男性生殖健康、心理健康和社会承受能力等方面的困惑和疑虑，以提高家庭生活质量，为构建和谐社会做出应有的贡献。
世界卫生组织(WHO)关于健康新概念中规定的衡量男性是否健康的十大标准中也提到：“有充沛的经历，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作；处事乐观，态度积极；善于休息，睡眠好；能抵抗一般感冒和传染病；应变能力强，能适应外界环境的各种变化……”。
然而与《男性健康公约》征集大赛活动同步进行的《男性健康状况》大调查显示：郁郁寡欢者不乏，事事悲观者更多，失眠闹病者不少，性生活不和谐者常见。对此，我们今天就重点来谈一谈关于“心理健康与男人性健康”之间的相互关系。
我国中医学认为：情志因素是致病的重要因素之一。如情志刺激超过了人体自身的正常生理活动范围，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，就会导致疾病的发生。中医称为“内伤七情”。男人，尤其到了中年，各种压力尤其事事受挫时会让你时而大发雷霆，时而郁郁寡欢，男性健康专家提示广大男性朋友：心情不好的同时有一件事也会跟着来，它就是ED。
“怒”
男性更年期尤突出
现代男性易发脾气，尤其是到了男性更年期（约40%的男性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历更年期）更多古板易怒。这是因为随着年龄的不断增长，尤其是男性30岁以后，睾酮会每年下降1%-2%，总下降幅度可达三分之一到二分之一，同时，慢性疾病、不良的生活方式(如抽烟、酗酒)及恶劣的生活环境也会导致睾酮水平下降。虽然睾酮水平减退缓慢，但会有性情古板，易怒，或者是力不从心等临床表现。中老年男性如何顺利度过这个时期将决定着男人进入50岁、60岁，甚至100岁时的生活质量。
“怒”
伤肝而引发ED
中医认为“怒伤肝”。老百姓也知道，发脾气时容易上火，出现咽喉痛，两胁胀满及闷痛不适，不思饮食等症状。但怒又分为两种，一种为“怒火”，一言不合，拍案而起。中医称之为“肝火旺”。一种为“郁怒”，这类患者多性格内向，不喜表达。长期的委屈、郁怒等久积不泄，郁积于肝，中医称之为“肝气郁结”。肝病的情志因素，还不只一个“怒”字。忧思伤脾便是其一，中医认为：肝属木，脾属土，木克土，此为肝气横逆犯脾，称为“肝脾不和”。患肝病者，脾胃必然不佳。早在汉代，医圣张仲景就明确提出“见肝之病，知肝传脾，当先实脾……”现代医学也证实了这一点。同样，脾胃为后天之本，“脾胃一败，百病难回”。诸多病情加重多以食欲减退为先兆，所以肝病可致脾胃虚弱，饮食不佳则会加重肝病，成为恶性循环。心怀悲戚，思虑过度，则伤及脾胃，饮食不佳。
看上去这和男性的生理功能似乎没什么联系，但男性健康专家解释：事实上，男生理功能就决定于肝经！作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，若加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到男生理功能的发挥。
“ED”
男人说不出的“痛”
男生理功能障碍（ED）是指男性持续或反复发生生殖器官不能达到或维持正常生理反应完成夫妻亲密生活，它往往会引起男性抑郁、自卑和情绪低落，成为影响家庭幸福、和谐的不利因素。据统计，40岁以上男性有一半以上患有不同程度的男生理功能障碍，全球约有1.52亿男性患有男生理功能障碍，近年来还呈现年轻化趋势。尽管患病率很高，但据估计目前只有少部分患者在接受治疗。男性健康专家提醒男性，要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病的细微症状，要定期体检，要及时就诊，不能一拖再拖。
“ED”
其它疾病的潜在信号
男生理功能障碍（ED）常常是其他潜在疾病存在的一种症状表现。据研究资料显示，在诊断病例中绝大多数男生理功能障碍是由躯体疾病引起的，血管或神经因素都能引发男生理功能障碍，如糖尿病、高血压或动脉粥样硬化、脊髓损伤，嗜烟、酗酒、过劳、压力巨大，焦虑、抑郁等。
对于男生理功能障碍（ED）患者来说，他们更容易和伴侣发生摩擦，他们甚至会感觉受到伤害和耻辱，他们甚至拒绝与伴侣交流，固守自封，有的还变得抑郁和孤立。除了这些情绪上的影响外，男生理功能障碍（ED）患者也更容易同时患上其他疾病。
据研究，在亚洲的男生理功能障碍患者中，有部分患者伴发有焦虑抑郁症、高血压、高胆固醇；此外，患者中伴有糖尿病的高达约35%，有心脏问题的更是高达37%左右。因此患上此疾病要及时治疗，以免发生更多健康问题。
“ED”
难治都是自己惹的祸
缺乏正确认识，讳疾忌医；缺乏良好的心理疏导；忽略包皮过长易导致男生理功能障碍；过分急于求成，没有全面系统治疗；缺乏与妻子必要的交流与沟通；没有精确分型，对症治疗；误认为男生理功能障碍是衰老必然结果；盲目轻信游医，不愿去专业医院；长期服用某种药物及嗜烟、酗酒等；乱服补药，没有专科医生的指导，这些都是导致男性ED难治的原因。
此外，男性健康专家指出，要解决夫妻亲密生活时间过短、功能减退、神疲乏力等男生理功能障碍，必须在专业医生指导下，针对个体情况，采用对症的疗法，配合适当的心理治疗，才能获得理想治疗效果。“六位一体”绿色全效疗法是目前世界前沿的专业治疗男生理功能障碍的高效安全疗法，通过“专项检测、精确分型”，做到全方位透彻解析病因，并借助“中药渗透、全面调理，超导通络、激活动力，综合理疗、双向调节，康复磁振、巩固治疗”做到辨证施治，同时经过“痊愈跟踪”，做到排除复发，该疗法在临床中已让众多男性重新恢复幸福生活。
男人
ED时要善于对付不良情绪
男性健康专家说，在临床上，有一半以上的ED患者都长期情绪不良。许多患者总在琢磨自己的病情：是轻了，是重了，还是恶化了？反复思虑，以致饭也不想吃，觉也睡不好，结果病情反而恢复较慢。
对住院患者存在情绪问题，可针对不同情况对患者进行心理治疗，减轻其思想负担，鼓励其树立信心、战胜病魔，取得了明显效果。其实患者来治病，就想把病治好，医生也是一样。医患向着同一方向努力，病就好得快。所以，搞好医患关系非常重要。患者应安心治病，积极配合医生进行治疗，这是病情好转的促进因素。
另外，男性健康专家建议，因为良好的环境也可以改变人的压抑心情，对付不良情绪，还可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注，营造一个欢乐的气氛。如果几个病友相互无话可说，各想各的烦心事，气氛沉闷，心情沉重，病情也恢复较慢。据临床观察，有的病室笑声不绝，有的病室却气氛沉闷，两个病室的患者病情的好转率也大不相同。
据说，去空旷的原野跑一跑，喊一喊，到歌厅去放开嗓子唱一唱，到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”，在达到释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。
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