“春宵一刻值千金。终于天亮了起床了，你开开心心地起床冲澡，一边哼着歌儿，穿上你最得意的行头，踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑，尤其男人连忍不住回头再多看你一眼。进了办公室，你兴高采烈火地向同事道早安，一整天你都精力充沛。在会议上，你提出早已构思好的新点子，并深得老总的赏识。此外，你前几天才得的重感冒，为何一下子不药而愈？难道这一切都是在作梦？　　
当然不是，你一整天如鱼得水的快乐，正是性高潮这后所带给你的快感，这便是作个性满足的女人所能拥有的无比幸福，因为美满的性爱让人通体舒畅。要诀就在于：一旦你从性生活中得到完美的性爱，便会福泽你生活的各个面向，让你左右逢源，日日如沐春风。无论是医、性学专家、心理学家，甚至绝大多数的女人都会这么说：美满的性家会让你充满自信、精神大振、烦恼抛到九霄云外。做个性满足的女人，能让你长保身心健康。　　
　　美满的性爱仿佛会帮你建立一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来。　　
　　当我感到性生活美满快乐的时候，我就比较不会觉得压力重重、紧张失控；相反的，我会显得活力充沛，整天都开开心的。嗨，老公，你知道完美的性事对我们女人有多重要吗？”
　　以上是一个名叫柳莎的少妇的日记。
　　柳莎今年30岁，任职上市公司，每天都要应付结案报告的压力，还要处理客户的抱怨，幸运的是，她总是说，美满的性爱给了她无与伦比的勇气，让她能安然经历生活中的各种试炼，勇于面对挫折和打击，也不会为了工作上的难题而终日愁眉不展。
　　曙光男科专家表示：美满的性爱能够促进女性荷尔蒙的正常分泌运作，使她快乐、充实、自信。美国纽约市一位执业性心理治疗师伊凡•艾克金也有同感：性满足能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来，如果没有性满足作为自我的防护罩，则个人心理健康的维护较为困难。29岁的碧芳则认为，性满足感会让人欢欣鼓舞，引发一连串快慰感：被一个男人所爱，让我觉得自己更迷人，也更有自信。除此之外，我在工作上也更能发挥。这听起来或许有点儿荒唐，可是只要我的性生活美满快乐，我就不会为了应付刻薄的老总而深感挫折。性爱对我来说就像维他命或咖啡一样，是生活必需品。35岁的出版社图书编辑维亚如是说：美满的性爱让我浑身带劲，事半功倍，前天晚上到家的时候，我已婚经头昏脑胀，被工作搞得痛苦不堪。但在与老公上床做爱之后，让我快乐得如至无人之境，还把一篇苦思好几天的文章，大笔一挥三两下就大功告成了。我想，这就是美满性爱带来的意外收获。
　　医师也强调：性满足的女人通常心里相当健康，她们有绝佳的自信，重视自己的感受，也有强盛的自我观念，对于因生活压力而造成的各种身体疾病或忧郁症，都有强大的抵抗力。相反，性生活状况糟糕的女性在工作和生活中则容易受挫，一蹶不振。
　　其实对于男士或者说老公而言，他们又何尝不知道诸如此类的“少妇心声”？只是对于男人而言，完美性爱说起来容易“做”起来难！
　　统计表明，全球男性性健康现状令人担忧，至少一亿名男子患有不同程度的ED。我国的情况又如何呢？据统计，由于环境污染、生活方式改变、工作节奏加快、生存压力增大等原因，近来年，我国男性的性能力日渐下降，在40岁以上男性中，大约有52%的受到ED的困扰。
　　作为男科病的高发病种之一，生理功能性障碍对男性心理及生理的伤害较其它男性疾病更大，造成家庭不睦的一半原因来自于夫妻生活不和谐。
　　如此这般，男士们怎样才能给对方快乐，满足她们的性需求呢？曙光男科专家为诸君开列出以下妙方：
　　一平时要加强锻炼，注意强身健体。强健的体魄是从事任何体力劳动的本钱，而性活动本来就是一件消耗体力的活儿。
　　二是科学饮食，加强营养。不规律的生活状态、不科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好都会干扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。相反，良好的生活习惯和巧妙的饮食，在一定程度上能够提高男性的生理功能。
　　三是不能滥服“壮阳药”。 临曙光男科床观察发现，服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20％。盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症状更加严重，可谓雪上加霜。
　　四是要保持身心愉快。 研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。
　　五是及时医治糖尿病、高血压、心血管疾病。研究表明，随着以上疾病发病率的上升，ED的发病率也随之升高，且好发于30至50岁的年龄段。在糖尿病患者中，约有50％的患者并发 ED。比非糖尿病人的发生率高出3到5倍。心脏病病人患ED的几率为39％，甚至在40岁的男性中，2／3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。
　　六是必须慎用某些药物。实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功能减退的作用。
　　七是要正确对待生理功能障碍。耐人寻味的是，尽管近年来阳痿、早泄的发病率呈明显上升趋势，但资料表明，只有10%的患者主动寻求过专业医生的帮助。很多男性朋友往往患病长达数月或数年，但由于讳疾忌医，失去最佳治疗时机，致使病情越来越重，甚至抱病终生。
　　出现了阳痿怎么办？曙光性专家提醒广大男性朋友，大部分阳痿是可以治愈的，关键在在发现自己出现了阳痿症状后，务必及时去专业男科医院接受规范诊疗。曙光男科从美国引进的“六联疗法”，是当前世界上治疗生理功能障碍的最新、最先进的技术，已为许多男性朋友“破解”了难言之隐，其显著的疗效受到广大患者的一致肯定。

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