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前列腺钙化怎么预防?

来源:北京曙光医院 责任编辑:admin

  前列腺钙化在前列腺疾病是属于比较难治的,因此在我们的日常当中也要对此做出一些预防,以便更好的辅助治疗,让前列腺钙化尽早的远离我们。那么,要怎么预防呢?

  日常生活中要做好前列腺钙化的预防工作必须做到以下几点:

  1、忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食物,忌酒(饮酒易引起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便通畅,以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动。长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热,定时下车活动及饮水,排尿;坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力;

  2、不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作;

  3、少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;

  4、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。

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